养肝明目药膳四方第 2 页

　　做法：1、摘取含苞待放的槐花，阴干后在锅中略炒，研成细粉。

　　2、槐实去壳取子，炒后打成粉。（中药店槐米，槐实有售）

　　3、将两粉末混匀，瓷坛盛装，密封保存。每次用10g粉调蜂蜜，晨起空腹食之。 　

　　功用提示：有滋养肝肾，明目延年之功效。尤对眼底动脉硬化出血有良效。现代研究，槐花，槐子含黄酮苷和芸香苷以及亚油酸和亚麻酸，对心血管有益，可防治血管硬化，尤对脑血管硬化引起的脑出血、眼底动脉硬化出血导致的青盲有良好的疗效。还对痔疮出血，有润肠通便止血的作用。
　
　　【方四】海带30g，草决明子15g

　　做法：1、将海带洗净，盐浸泡2小时，连汤放入砂锅（新鲜的海带不用浸泡，），再加草决明子，煎煮1小时以上即成。

　　2、饮汤，吃海带。

　　一日一剂，重症者可加一剂。

　　功效提示：本方清热明目，养肝熄风，可调理肝肾不足所引起白内障。并降脂降压。降收缩压较易，一般在一周左右，降舒张压较难，三个月以上时间可有明显效果。

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