饭后防晕厥

    老年人晕厥是一种常见的、有一定危险的病症，在饭后发生率最高。究其原因，系老年人的血压调节功能减弱，或由于交感神经系统对胰岛素的反应改变所引起的血压反射适应不良；也可因餐后血液聚集于胃肠道引起血压下降所致。

    为防止老年人饭后低血压晕厥的发生，进餐时速度不要过快，应细嚼慢咽，进食不宜过多。对已经发生过饭后晕厥的老年人，要特别提高警惕，饭后不要立即行走，适当休息一段时间后，再慢慢站起活动。