老者梦故人不是稀奇事
有的老年朋友纳闷,为什么常常夜眠时梦见故去的父母,或早已谢世的亲戚朋友,是不是自己也将离开人世,有的老人由此忧心忡忡,甚至成了精神负担。其实,这是一种正常的梦境。任何一位老人包括非常健康和长寿的老人都是如此,与凶吉祸福无任何关系。
梦的形成非常随意,从有记忆开始,不论多少年所经历的事都可能成为梦的内容。过去看到的、想到的,听到的、做到的一切,均可无规律地、杂乱无章地进行组合,成为混乱和虚幻的梦。梦既与生活经历密切相关,也常掺杂一些超出现实的空想内容。如孩子的梦,往往是坐收音机啦 ,去动物园啦 ,或由于影视中故事情节等影响而做一些惊吓的梦;青年人的梦主要是学习、友谊、爱情等;中年人则是与事业、交际、家庭、子女等相关内容为多。老年人睡眠质量低,睡梦夜夜不断。老年人之所以经常梦见已故去的人,一是怀旧心理促使往事的回忆,日有所思,夜有所梦;二是对双亲,好友故去的悲哀和怀念,在脑海中打下常常的烙印;三是老年人远期记忆活跃,久远的事不时地在大脑中浮现出来,静静的夜晚更为突出。因此,本文开头所说的情况,是一种平常的心理和生理状态的反映,不必顾忌是什么征兆,更不要对此疑神疑鬼。
梦的形成非常随意,从有记忆开始,不论多少年所经历的事都可能成为梦的内容。过去看到的、想到的,听到的、做到的一切,均可无规律地、杂乱无章地进行组合,成为混乱和虚幻的梦。梦既与生活经历密切相关,也常掺杂一些超出现实的空想内容。如孩子的梦,往往是坐收音机啦 ,去动物园啦 ,或由于影视中故事情节等影响而做一些惊吓的梦;青年人的梦主要是学习、友谊、爱情等;中年人则是与事业、交际、家庭、子女等相关内容为多。老年人睡眠质量低,睡梦夜夜不断。老年人之所以经常梦见已故去的人,一是怀旧心理促使往事的回忆,日有所思,夜有所梦;二是对双亲,好友故去的悲哀和怀念,在脑海中打下常常的烙印;三是老年人远期记忆活跃,久远的事不时地在大脑中浮现出来,静静的夜晚更为突出。因此,本文开头所说的情况,是一种平常的心理和生理状态的反映,不必顾忌是什么征兆,更不要对此疑神疑鬼。
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