指针疗法常用的部位多为人体比较敏感的部位。人体感觉比较灵敏的部位,是手足的十指(趾)尖端、指(趾)甲根的内外两侧,以及口唇上下、手心、脚心及腕关节周围等。 (1)手部:十指顶端,指甲根内外侧,两手十指28个节纹,手心、手背的4个歧骨间,手腕内面、背面横纹的内、中、外3处。 (2)足部:十趾顶端,趾甲根内外侧,足趾节纹,足心、足背的4个歧骨间,足腕内、中、外3处(系带处),内、外踝后,内、外踝下。 (3)面部:两太阳穴,两眉头,两眉梢,两眉腰,两眉头正中,两眉头正中上1寸,鼻梁两旁,两目内、外眦,口唇上下左右处。 (4)头部:头旋处,前正中线入发际0.5寸、1寸处,两侧额角入发际0.5寸处,后正中线入发际0.5寸处,后头两侧斜方肌外缘入发际0.5寸、1寸处。 (5)颈项部:胸骨上窝中央(天突穴),距离大椎穴上、下、左、右0.5寸、1寸和1.5寸处,共12处。 (6)胸部:膻中穴。 (7)背部:膀胱经穴。 (8)膝部:距离两膝关节内外上下1寸、2寸、3寸处,共12处。 |