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按揉阴陵泉能有效缓解下肢麻痹

时间:2024-02-04 22:34:05  来源:中医五绝网

    阴陵泉治足湿痹不能行。足湿痹是指以湿邪为主的风寒湿邪侵袭下肢肢节、经络,引起的以下肢重着、肌肤麻木,或关节疼痛、痛处固定、阴雨则发为主要表现的疾病。阴陵泉穴是脾经的合穴,五行属性属水,为治水湿之要穴,具有健脾利湿、利水消肿、舒筋活络、通利关节、祛风除湿等功效,除了治疗膝关节疼痛肿胀、小腿内侧痛等病症外,还能治疗水肿、便溏、小便不利、阴茎痛、遗精等症。平时可以通过揉按阴陵泉穴保健养生和治疗疾病。

按揉阴陵泉能有效缓解下肢麻痹

    阴陵泉简便取穴法:将膝盖弯曲90度,用拇指沿着小腿内侧骨内缘,也就是胫骨的内侧缘,由下往上推,推至膝关节时,可以触及一个凹陷,按压时有酸胀感,即为阴陵泉穴。揉按方法:用拇指指腹顺时针方向揉按本穴,每次左右各2-5分钟,每天坚持揉按,能有效缓解下肢麻痹,保养膝关节。

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