专家详解“孕育”5大误区

专家详解“孕育”5大误区

　　电视剧《宝贝》日前热播，其中的剧情出现一些关于准妈妈们孕期及孕期前后的保健问题，存在不少误区，引起观众和妇产科专家的热议。

　　误区１：孕期可以穿高跟鞋

　　剧情回放：静波筹备服装新品发布会，发现刚怀孕的一丫竟然穿着高跟鞋在模特中走秀，一丫说趁现在还能工作得赶紧给孩子挣钱，静波给属下下命令，以后不许再给一丫接活。

　　专家点评：与片中一丫为了给孩子挣钱穿高跟鞋走秀不同的是，不少爱美的年轻准妈妈们，孕期尤其是刚开始怀孕的时候还是习惯穿高跟鞋。对此，江苏南京市中西医结合医院妇产科副主任医师刘德佩介绍，孕妇穿鞋有讲究，最好不要穿高跟鞋。因为随着孕期体重增加，孕妇的身体重心会前移，穿高跟鞋本身也会使身体重心前移，这样不利于孕妇的平衡行走，不利于下肢血液循环，容易摔跤。此外，孕妇穿高跟鞋，容易使子宫下坠，膀胱受压，久而久之会引起尿频及产后子宫脱垂，甚至使骨盆倾斜，不利于日后分娩。她建议孕妇朋友最好穿软底的、防滑性较好的布鞋、旅游鞋和休闲鞋，这些鞋柔韧性较好，有一定的弹性，行走轻巧，有利于减轻孕妇身体负担，有助预防摔跤等不安全的因素产生。

　　误区2：孕期所有指标都要测

　　剧情回放：一丫一到家，静波妈妈就让她称体重，一丫感觉像进了养殖场，进门得先过磅。量过身高称过体重，又测握力又测血压的，做了一大堆的测试。

　　专家点评：刘德佩介绍，孕期的确要做多项检查，但是不至于什么检查都要做一遍。握力测试主要是测试上肢肌肉群的发达程度，以握力体重指数的形式体现，即把握力的大小与被测人的体重相联系，以获得最科学的体力评估,但是目前临床上对孕妇一般不做这项测试。常规的孕期检查项目包括体重、腹围、胎心胎动、尿常规、血常规、唐氏筛查、胎心监护等。比如监测的孕妇体重增长过快，医生会建议孕妇适当增加运动量、控制饮食等。如果孕妇体重增长过缓，要注意胎儿的发育是否迟缓了。孕妇一般怀孕4个月之后，每周增重0.5千克，整个孕期大致的增重为12.5千克。

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