女性美胸吃红枣第 2 页

　　黄豆花生红枣点心

　　材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

　　做法：把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团。

　　将烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

　　瘦身小贴士：

　　此点心简单、营养又有饱足感，美胸还不会发胖。黄豆含有美富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有美富的蛋白质及油脂，它们巧妙搭配可以更好促进第二性征发育。

　　黄芪红枣茶

　　材料：3～5片黄芪、3枚红枣。

　　做法：将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。

　　中药材相互作用，不仅美胸，更能让体内五脏运行顺畅。

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