调理肝脾四茶饮

调理肝脾四茶饮

　　天气逐渐转热、湿气渐增，会影响肠胃机能，易出现消化不良、胀气、腹泻、食欲不振、便秘等问题。而饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮，有助于调理肝脾、补气升阳及促进消化。

　　防风白术茶

　　适用对象：情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不调体质。

　　材料：防风、白术各5克。

　　功效：防风可疏理肝脾、化湿，白术帮助健脾益气、利水散湿。

　　黄芪升麻饮

　　适用对象：食欲差、疲累，易消化不良、胀气的中气虚弱体质。

　　材料：黄芪、升麻各5克。

　　功效：黄芪能补中益气、强壮脾胃，升麻可清热、升举阳气。 

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