宝宝仰睡会使五官更俊秀

    许多人都认为，宝宝的五官长相是天生的。一生下来什么样子，就是什么样子，基本不会有多大的变化。其实不然。婴儿形体容貌并未完全定型，具有一定的可塑性。特别是婴儿的睡眠姿势，对其后天的容颜有比较大的影响。

    这是因为，婴儿在出生时头颅骨是柔软的，尚未完全骨化，同时各块骨头之间仍有成长缝隙，所以有相当的可塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨头长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受到影响，如婴儿在睡眠过程中，长期使头习惯性偏向同一侧，因重力作用就可导致头颅骨变形，造成左右脸型不对称，甚至歪头、扁头、尖头等头部畸形。但当宝宝逐渐长大后，头颅骨的硬度也跟着变大，骨缝慢慢密合，头型也就不大会改变了。

    一般来说，调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后的2个月内。如果2个月以后发现宝宝的头型不对称或者不好看了，在第3个月赶快调整还来得及。但3个月以上的宝宝头型就基本固定了。尤其是宝宝到了一周岁半时，前囟门完全闭合，此时宝宝的头形就定型了，以后便很难再有所改变。

    那么，宝宝采取何种睡姿有利于睡出一个清秀靓丽的五官呢？美国医生合洛德·尤金经过大量观察发现，以仰睡为主要睡姿的婴儿，绝大多数五官端正，脸部美丽俊秀。如果婴儿经常俯卧、头部侧睡，则他（她）们的脸颊大多发生程度不同的变形，鼻子也不美。为此，有关专家呼吁，年轻的妈妈们一定要注重自己宝宝的睡姿，尽可能让孩子多仰睡，以利塑造、养育一个面部五官长得比较端正匀称、脸庞清秀的漂亮孩子。

    还值得一提的是，正是由于婴幼儿的骨骼都比较柔软有弹性，而且比较容易受到外部力量的影响从而发生一定程度的变形。因此，对处在婴幼儿时期（尤其是3岁以内）的孩子，年轻的家长们除了要注意适当调整睡姿外，还要好好培养孩子的坐姿、走姿等，防止造成不同程度的驼背或者是骨骼发育不良。同时要保证宝宝睡眠充足，讲究营养均衡，避免偏食、挑食，这样才能使孩子健康地成长。