小卯日记：如何培养婴幼儿良好的饮食习惯

小卯日记】高椅三部曲—如何培养婴幼儿良好的饮食习惯(上)

    第一部 放轻松 (小卯历6—9个月)

    高椅：我和小卯之间的恩恩怨怨才刚刚开始呢!

    妈妈：可是事到临头，就不那么轻松了。

    爸爸：为什么我就不象太太一样担心呢？

    高椅自述

    我的名字叫高椅，我还有个洋名字，叫highchair。猜猜我是谁？是一个特别特别高的椅子吗？不是!我呀，是给宝宝坐着吃饭的。宝宝吃饭还需要专门的椅子吗？当然了!有了我，宝宝吃饭时就坐得和爸爸妈妈一样高了。而且，宝宝面前还有自己的小桌板，这才能学习自己吃饭呀!

    小卯刚刚坐在我上面吃饭的时候，才开始吃辅食没几天。你知道吗？那时她还不知道该什么时候张嘴呢!吃得也特慢，一小酒盅的糊糊喂半个钟头还是好的。后来小卯吃糊糊吃得越来越好了，我心想，从此我们就会象好朋友那样，快乐地在一起了。谁知道，我和小卯之间的恩恩怨怨才刚刚开始呢!

    妈妈的话

    不知道当妈妈的是不是都有这个毛病，老是担心孩子吃不饱、吃不好、养不壮。喂母乳的时候，分明奶很足，还总是担心奶不够。开始喂辅食了，小卯一顿没吃好，就特内疚，下一顿一定要想法补上。

    其实我在很早就在书上和杂志上看到，在吃辅食的时候，婴儿可能会一天只有一顿饭是好好吃的，吃饭的时候可能会把自己满身满脸以至周围的地面墙面都弄得一片狼藉，而且婴儿胃口不稳定，剩下的食品如果粘了唾液，为了卫生，只能倒掉。所以，我自认为对可能出现的这些情况是有思想准备的。

    可是事到临头，就不那么轻松了。

    如果小卯有一顿没有好好吃，谁知道她那时是还不需要吃，还是我做得不可口？或是我喂的方式有问题？虽说她把食品弄得无处不在确实是为了学习自己吃饭，可是眼见着我清扫卫生的工作量不断增加，又怎么能笑得出来呢？至于说把她吃剩了的食品倒掉，那可是我带着爱心精心制作的，多心疼呀!可不倒掉又实在觉得对不起她。

    有了这么多担心，喂饭时当然就如临大敌。有一段时间，我干脆把喂饭的重大责任推给了先生，自己只管做。先生倒是不觉得这件事有多难，对小卯有说有笑，既耐心又轻松地把东西就喂下去了。而且，虽说先生并不很关心小卯每次吃多少，可几乎每次都比我喂得多。过了一段时间，不知道是小卯吃饭的技术有所提高，还是我不那么焦虑了，慢慢地，我又把这项工作接了回来。

    看来，把心情放轻松，效果往往更好。

    爸爸的笔记

    根据我的总结，给小孩喂饭有三派，这一节先谈谈神经紧张派。

    太太就是属于这一派。别看每天和小卯嘻嘻哈哈，只要一开始喂饭，脸上的肌肉就绷起来了，虽然也会挤出一些笑容，甚至唱些歌谣，不过我一听就知道，连说话的调都变了。如果小卯不好好吃，最后盘子里剩了几小块食品，太太就会象考试没通过一样沮丧。太太紧张，也会使小卯把吃饭当成一件紧张的事情。所以，那一段小卯一坐到高椅上，就扭来扭去，很不耐烦。

    为什么我就不象太太一样担心呢？我想有这么几个原因：

    第一：太太把从书上看来的那些原则都告诉我了，理智上我和太太有同样的心理准备。何况磅秤一直证明，小卯体重很正常，几顿饭吃得好不好无关大局。

    第二：我不是小卯的妈妈。母性的本能往往会使情感和理智发生冲突，导致了无形的紧张气氛；父子之间则有更多的自由、随意和宽容。

    第三：小卯的饭不是我做，她制造的混乱也不是我打扫，我当然也没那么多顾虑。这是分工合作带来的好处。

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