美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。” 世界卫生组织给健康下的定义中,既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且,他们认为后者比前者的意义更重要。 现将测定心理老化的十五个问题列表如下: 1、是否近来变得很健忘? 2、是否遇到急事便束手无策? 3、是否总把心思集中在以自己为中心的事情上。 4、是否总喜欢谈起往事? 5、是否总是爱发牢骚? 6、是否对发生在眼前的事漠不关心? 7、是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活? 8、是否对接受新事物感到非常困难? 9、是否对与自己有关的事过于敏感? 10、是否变得不愿与人交往? 11、是否觉得自己已跟不上时代? 12、是否常常感情冲动? 13、是否常会莫名其妙地伤感? 14、是否觉得生活枯燥无味,没有意义? 15、是否渐渐喜好收集不实用的东西? 如果你的答案有七条以上是肯定的,那么你的心理就有老化的可能。 |