儒家养生思想第 3 页

（二）．中庸平和

　　1． “和为贵”的人生理念

　　孔子在《论语》中曰：“礼之用，和为贵”。

　　《中庸》云：“和也者，天下之达道也”。

　　孟子提出：“天时不如地利，地利不如人和”。

　　荀子提出：“万物各得其和以生”。

　　“和”的思想是中华民族普遍具有的价值观念和人生追求。“和”就是强调“天人调谐”，其包括和谐、和睦、和平、和善、祥和、中和等含义，蕴涵着和以处众、和衷共济、共生共荣、政通人和、内和外顺等深刻的处世哲学和人生理念。“和”的思想， 是人类文明的重要组成部分，是养生健身之道，也是经商发财之道、社会发展之道。

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