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下篇 常用饮食 第二章 清热饮食第 20 页

www.yodicraft.com 文章来源:中医饮食营养学 点击数: 更新时间:2011-2-5 18:36:38

常用清热食品
金银花露
【配方】

鲜金银花250g,水适量。

【制法】

金银花置蒸馏瓶中,加水适量,依法蒸馏,取得蒸馏液1000ml为止。

【效用】

冷饮或温饮,每次30~50ml,Bid。有清热、解毒、消暑之功。用于暑温口渴、热毒疮疖等症。

取其清热消暑,为暑季清热解毒之常用品。可单用或与其他清热解毒类饮料兑用,除增其清热解毒功效外,且可调香。

西瓜西红柿汁
【配方】

西瓜肉500g,西红柿300g,方糖10g。

【制法】

西瓜肉去子榨汁,西红柿去皮去籽榨汁,两汁合并,加方糖乃成。

【效用】

西瓜西红柿汁清凉可口,酸甜适中,西瓜、西红柿合用,清热、祛暑、利尿、生津之功尤强。适用于暑热烦渴,心悸大汗,尿赤涩痛,津亏消渴等症。饮酒过量、酒精中毒之人也可服用。

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